気づけば、周りには誰もいなかった。 仲間も、部下も、家族さえも、自分の忙しさと老いの中で消えていく。 未来予測の専門家たちは口をそろえて言う。 「これから中高年は“集団で孤立する時代”に突入する」と。 https://youtu.be/hlPCqv5bcWg AIが仕事を肩代わりし、若い世代はオンラインでつながり、 社会全体の“人と人の距離”は年々広がっていく。 だが――広がる距離の最も深刻な影響を受けるのは、 俺たち中高年だ。 なぜか？ それは、中高年が「助けて」と言いにくい世代だからだ。 誇りが邪魔をし、無理をするクセがつき、 気がつけば、問題をすべて自分ひとりで抱えてしまう。 しかしこれからの未来は、そんな性格に容赦なく襲いかかる。 AI化、収入格差、孤独死の増加──。 統計学者たちは、50代以降の“見えない孤独”が これから10年で爆発的に増えると予測している。 では、俺たちはどう生き延びればいいのか。 答えは意外とシンプルだ。 **「孤独を敵にせず、味方にすること」**だ。 孤独は、拒絶すれば心を壊す。 だが、利用すれば最強の武器になる。 ひとりの時間を「不安」ではなく「再構築」に使う。 これは、未来において最も強い生存戦略だ。 まず一つ。 “情報の孤独”をつくらないこと。 AI、仕事、投資、健康──。 情報を受け取り続けることが、中年の寿命を延ばす。 知識がなければ、静かに社会から脱落していく。 もう一つ。 “収入の孤独”をつくらないこと。 本業一本では、もう未来は保てない。 副業、資産運用、AIの活用。 複数の収入口を持つことで、生存率は圧倒的に上がる。 そして最後に。 “心の孤独”を放置しないこと。 最悪の孤独は、孤独そのものではない。 “孤独に気づいていない状態”だ。 自分の不安を正しく言語化し、 小さなコミュニティでいいから繋がりを持つ。 それが未来の中高年を救う。 未来予測は、俺たちに残酷な現実を突きつけてくる。 だが同時に、こうも教えてくれる。 **「孤独を理解した者だけが、生き残る」**と。 逃げるな。 諦めるな。 そして、ひとりを恐れるな。 俺たち中高年は、まだ終わっていない。 孤独を力に変えられた者だけが、 これからの未来を、自分の足で生き抜くのだ。
弦押さえづらいなあって思いながら最近はベース弾いてるんだが
同じ仕事をし続けると眠くなる症状
YouTubeなんかにギター弾いて動画上げてる人見たらめちゃ多い
おっさんのギターリフは眠い 居眠り運転注意
a d a
おっさんは早起きだから夜はすぐ眠くなる
今日の嫌な事は忘れて眠るのさ
c d a
遅くまで残業は嫌だー
ばってん踏ん張る所なんだぜー
疲れているはずなのに眠れないストレス
仕事で傷つけられても事件は起こすなよ
c d a
送別会とか飲み会とか
ばってん踏ん張る所なんだぜー
d a c d a
昔の話で悪いが 言いたいこともある
e d a
急には止まらんとだけんね
ここが踏ん張る所なんだぜ
ここが踏ん張る所なんだぜ
ジャズの練習する人はギタリストが真似しやすいところ練習しなきゃダメだよ
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