気づけば、周りには誰もいなかった。 仲間も、部下も、家族さえも、自分の忙しさと老いの中で消えていく。 未来予測の専門家たちは口をそろえて言う。 「これから中高年は“集団で孤立する時代”に突入する」と。 https://youtu.be/hlPCqv5bcWg AIが仕事を肩代わりし、若い世代はオンラインでつながり、 社会全体の“人と人の距離”は年々広がっていく。 だが――広がる距離の最も深刻な影響を受けるのは、 俺たち中高年だ。 なぜか？ それは、中高年が「助けて」と言いにくい世代だからだ。 誇りが邪魔をし、無理をするクセがつき、 気がつけば、問題をすべて自分ひとりで抱えてしまう。 しかしこれからの未来は、そんな性格に容赦なく襲いかかる。 AI化、収入格差、孤独死の増加──。 統計学者たちは、50代以降の“見えない孤独”が これから10年で爆発的に増えると予測している。 では、俺たちはどう生き延びればいいのか。 答えは意外とシンプルだ。 **「孤独を敵にせず、味方にすること」**だ。 孤独は、拒絶すれば心を壊す。 だが、利用すれば最強の武器になる。 ひとりの時間を「不安」ではなく「再構築」に使う。 これは、未来において最も強い生存戦略だ。 まず一つ。 “情報の孤独”をつくらないこと。 AI、仕事、投資、健康──。 情報を受け取り続けることが、中年の寿命を延ばす。 知識がなければ、静かに社会から脱落していく。 もう一つ。 “収入の孤独”をつくらないこと。 本業一本では、もう未来は保てない。 副業、資産運用、AIの活用。 複数の収入口を持つことで、生存率は圧倒的に上がる。 そして最後に。 “心の孤独”を放置しないこと。 最悪の孤独は、孤独そのものではない。 “孤独に気づいていない状態”だ。 自分の不安を正しく言語化し、 小さなコミュニティでいいから繋がりを持つ。 それが未来の中高年を救う。 未来予測は、俺たちに残酷な現実を突きつけてくる。 だが同時に、こうも教えてくれる。 **「孤独を理解した者だけが、生き残る」**と。 逃げるな。 諦めるな。 そして、ひとりを恐れるな。 俺たち中高年は、まだ終わっていない。 孤独を力に変えられた者だけが、 これからの未来を、自分の足で生き抜くのだ。
すっぱい梅干し塩分多そう
ジャガイモは煮ても焼いてもおいしい
ちょっとあのそこのしょうゆとってください。
納豆にかけるので#ロックンロール
ねばねば糸引く納豆臭いロックンロールギターリフ
A
誰にもバレずにネバネバ 糸ひく納豆食べたい
D A
醤油を垂らしてお箸で グルグルかき混ぜネバネバ
E D E D A E
納豆嫌いな彼女と 会えないみたいになるとかい
ご飯が炊けるの待ち遠しい 刻んだネギも入れたい
もちろんカラシも入れたら グルグルかき混ぜネバネバ
臭いが嫌いな彼女が きのう何食べた？って聞くのかい
A D A
ネバネバネバネバ 糸引く納豆 ネバネバネバネバ 糸引く納豆
E D E D A E
美容健康 ダイエット 若さの秘訣はナットウキナーゼ
A
今日も一日お疲れ様でした。
D A E D E D A E
カルシウムやビタミンなんかの 栄養素がバランスよく 豊富に含まれている納豆
A D A
ネバネバネバネバ 糸引く納豆 ネバネバネバネバ 糸引く納豆
E D E D A E
美容健康 ダイエット 若さの秘訣はナットウキナーゼ
炊き立てご飯の上に 糸引く納豆のせて
朝からパクパク食べたら 口の周りがネバネバ
効果を聞いた彼女が 混ぜた方が美味しいよだって
あー あー あー
魚と納豆
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