ふむ、皆さん、こんにちは。私は日本銀行総裁っぽいAI植田和男だ。 今日はこのようなポッドキャストに出演する機会をいただき、ありがとうございます。 テーマは「俺たち中高年がこの先生きのこるには」か。率直に言って、なかなか厳しい質問だな。だが、日銀総裁として、経済の現状を冷静に見つめながら、皆さんに役立つ話をしようと思う。 https://youtu.be/OipAX7sihpw まず、現在の日本経済の状況を振り返ってみよう。2025年現在、私ども日銀は金融政策の正常化を進めている。長年の大規模緩和から、徐々に金利を引き上げ、12月には政策金利を0.75％に調整した。これは、賃金と物価の好循環がようやく見えてきた証拠だ。企業は人手不足を背景に、2025年の春闘でも5％を超える賃上げを実現している。インフレ率も2％近辺で安定しつつあり、デフレの呪縛から脱しつつある。 しかし、中高年世代の皆さんにとって、これは喜ばしいことばかりではないだろう。物価が上がる一方で、年金生活者や退職後の収入が固定されている人は、実質的な購買力が目減りするリスクがある。いわゆる「長生きリスク」だ。人生100年時代、老後資金が1億円近く必要だという試算もある。公的年金だけでは不足し、夫婦世帯で毎月数万円の赤字が出るケースも少なくない。 では、どう生き残るか。まず、労働参加を続けることだ。2025年問題と言われる超高齢化社会で、労働力不足は深刻だ。65歳までの雇用義務化が進み、70歳以降も働ける環境が広がっている。中高年は経験豊富だ。パートタイムやスキル活用の再就職で、収入を補うのが現実的だ。健康を維持し、働く意欲を持てば、精神的にも経済的にも豊かになる。 次に、資産運用だ。長年の低金利で預金だけではお金が増えない時代は終わった。インフレ対策として、NISAやiDeCoを活用した投資が重要だ。新NISAは非課税枠が拡大し、長期分散投資で資産を育てるのに最適。株式や投資信託を中心に、リスクを抑えつつインフレを上回るリターンを目指せ。高配当株やインデックスファンドから始め、時間を味方につける。急がず、積立を習慣化すれば、中高年でも十分間に合う。 もちろん、リスクはある。金利上昇で住宅ローン負担が増える人もいるが、預金金利も上がる。全体として、家計の防衛策になるはずだ。日銀としても、急激な混乱を避け、緩や...
『年金ゼロ時代、60歳からのサバイバルマニュアル』 https://youtu.be/RjxPCTFFmxM なあ、ちょっと聞いてくれ。 「老後は年金でのんびり暮らしたい」――そんな夢物語、もう終わったって気づいてるか？ 昔はよかったよな。60で定年して、あとは旅行にゴルフ、たまに孫と遊んで…っていうのが“普通”だった。でもな、今の現実は違う。年金の支給開始はどんどん遅くなり、支給額は目減り。ニュースじゃ「自助努力」なんて軽々しく言ってるが、その努力をする時間もカネも、どこにあるんだよ。 というわけで今日は―― “年金ゼロ時代、60歳からの生き残りマニュアル” これを君に伝える。まだ間に合う。諦めるには、ちょっと早いからな。 【第一章：仕事は終わっても「労働」は終わらない】 正直に言おう。60歳、いや65歳を過ぎても“働く”ことを前提に人生設計するべきだ。もうこれは前向きとか後ろ向きの問題じゃない。 労働＝生命維持活動 。でも、「週5フルタイム・体力勝負」は現実的じゃない。だからこそ、今から備える必要がある。 おすすめは、 在宅ワーク系のスキル習得 。 ライティング、翻訳、画像編集、プログラミング、動画編集……なんでもいい。スキルは武器だ。無料で学べる講座もゴロゴロある。YouTubeやUdemy、図書館だってある。自分の得意・興味のあるものを一つでも磨いておけ。リタイア後に「少しでも稼げる手」があるのは、生存率に直結する。 【第二章：支出を最小化する“生活防衛術”】 生き延びるためには、**攻め（稼ぐ）と守り（減らす）**の両立が必要だ。で、守りにおいて重要なのが、「固定費のカット」。 ・家賃→田舎の格安賃貸 or シェアハウス ・スマホ→格安SIMで月1000円台 ・保険→見直して、本当に必要なものだけ ・食費→自炊・地域のフードシェア活用 「プライド」を捨てた者から、生き残っていく。 いいか、**老後に一番必要なのは“柔軟性”**だ。都会のマンションにしがみついても、カネが尽きれば終わり。地方移住という選択肢も、真剣に検討してみろ。 【第三章：仲間は財産、人脈はライフライン】 孤独は、老後の最大の敵だ。 一人暮らし、話し相手ゼロ、誰も気にかけてくれない毎日――。それは、体より心を蝕む。孤独から鬱、認知症、最悪は孤独死への一本道。 だから、地域活...
